Ik heb er soms veel moeilijkheden mee om mij te ontspannen, maar met deze tips lukt het altijd. Meestal kan ik mij niet ontspannen door omdat ik nog veel huiswerk moet doen, te laat ben gaan slapen of door veel andere dingen. Dus heb ik elke keer als ik mij door iets kan ontspannen heb ik dat opgeschreven en nu ben ik tot 7 tips gekomen die voor mij super goed helpen! Dus ben je benieuwd lees dan zeker verder...
